Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж тела – очень эффективная, не столько косметологическая, сколько лечебная процедура. Эффект от такого массажа потрясающий.

Как работает лимфоток?

Лимфатическая система – идеальный природный механизм, который удаляет и обезвреживает отходы и продукты жизнедеятельности организма, откачивает из него лишнюю жидкость. Во время различных, как острых, так и хронических заболеваний, в нее сбрасываются различные токсины, вирусы и микробы, а в период диеты она вбирает остатки  распада жировых клеток. В норме лимфатическая система откачивает от 2 до 4 литров в сутки межклеточной жидкости и отходов, очищая организм.

Однако, лимфоток с возрастом у человека замедляется, и лимфатическая система перестает справляться со своей работой. Неправильное питание способствует сбоям: ткани перестают выводить жидкость в необходимом объеме в нужное время, возникают отеки ног, одутловатость лица, появляются мешки и под глазами.

Если лимфатическая система работает плохо, жидкость в организме накапливается, перегружаются и забиваются токсинами и продуктами распада лимфатические узлы, нарушаются обменные процессы и страдает иммунитет: любое, даже незначительное инфицирование может привести к развитию острых заболеваний или обострению хронических.

Для того чтобы избавиться от проблем (а еще лучше – избежать их), нужно наладить работу лимфатической системы. Как это сделать? Ответ прост: прокачать лимфу при помощи лимфодренажного массажа ног или всего тела.

Эффект от лимфодренажного массажа:

• Происходит освобождение клеток от продуктов распада и обмена, оптимизируется работа организма, ускоряется обмен веществ и, следовательно, ускоряется потеря лишнего веса;  

• Лимфоток ускоряется, вследствие этого ткани и органы быстрее и эффективнее избавляются от токсинов и конечных продуктов жизнедеятельности,  кислород и питательные вещества поступают к ним быстрее и в большем количестве. 

• Устраняется излишняя межклеточная жидкость – одна из основных причин, по которой возникает и развивается целлюлит.

• Ткани омываются лучше, отеки исчезают, воспалительные процессы проходят быстрее. Происходит восстановление нормальной, здоровой структуры подкожной клетчатки, мышечных тканей, улучшается тонус кожи.

Особенности и техника процедуры

Сначала опытный специалист руками снимает напряжение и спазмы на поверхности тканей, а потом и в глубине, уменьшая последствия дневного стресса и тревогу. Лишь после этого прокачивается собственно лимфатическая система. 

Каким же бывает лимфодренажный массаж? Аппаратный массаж включает в себя такие техники, как вакуумный и микротоковый лимфодренаж, а так же прессотерапия. Так же лимфодренаж ног и всего тела может проводиться вручную. Зачастую во время процедуры используются различные масла, способствующие выводу из организма излишков жидкости.

Такой массаж успешно используется в антицеллюлитных программах, различных программах по похудению и коррекции фигуры: он выводит токсины и жидкость, нормализует обмен веществ, усиливает тонус мышц и тургор кожи и укрепляет иммунитет. Великолепный эффект дает сочетание лимфомассажа с любыми детокс-программами: глубоким очищением с применением грязей, стоун-терапией или водорослевыми обертываниями.

Если лимфомассаж проводится как дополнительная процедура, то его продолжительность – 3-5 сеансов с интервалами 3-4 дня. В случае проведения только лимфодренажного массажа в качестве самостоятельной процедуры  курс состоит из 10-15 сеансов, интервал между которыми в этом случае должен составлять 2-3 дня.