В чем польза антицеллюлитного массажа?
Нам бы видеть свое тело идеальным, но проблемные зоны препятствуют этому. Работа с проблемными зонами должна проводиться в комплексе, однако мы не всегда знаем, с чего начинать и как достичь ожидаемых результатов. Целлюлит — одна из самых распространенных женских проблем: он часто возникает в области живота и заставляет нас хмуриться при разглядывании собственной фигуры в зеркале.
Причин появления целлюлита может быть множество: от неправильного питания до проблем с иммунной системой, поэтому при работе с проблемой нужно уделять внимание общему здоровью организма и всех его систем. Что касается локального воздействия на проблемную область, то одна из самых полезных и действенных методик — это антицеллюлитный массаж живота.
Массаж можно проводить и дома, но профессиональные методики, как правило, показывают более быстрые и устойчивые результаты. Массаж в комплексе обладает такими преимуществами:
● устраняет последствия стресса и снимает напряжение;
● стимулирует циркуляцию крови, улучшает снабжение тканей питательными веществами;
● выводит токсины, уменьшает продукты жировых отложений;
● нормализует тонус кожи и увеличивает ее эластичность;
● способствует общему оздоровлению всех систем организма и помогает избавиться от лишнего веса.
Виды массажа
Антицеллюлитный массаж области живота подразделяется на несколько видов: лимфодренажный, медовый и вакуумный. Для эффективных результатов рекомендуется пройти курс из 7-15 процедур. Частота массажа зависит от рекомендаций врача и чувствительности тела. В среднем процедура проводится 1-2 раза в неделю, однако при хорошей переносимости она может проводиться и через день.
В процессе выполнения массажа применяются массажные кремы, гели, разные виды ароматических масел. Эти препараты обычно применяются индивидуально, они подбираются так, чтобы усиливать эффект массажа и оказывать разглаживающее воздействие на кожу.
Во время массажной процедуры кожа начинает дышать через открывшиеся поры, мышцы становятся расслабленными, а кожа — более нежной и упругой.
